Propolis

Balık Yağı

B Vitamini

Göbek Eritme

Kanserde Beslenme

Son Yazılar

Halluks Valgus

Halluks Valgus Nedir? Halk arasında bilinen adıyla birinci parmak eğriliğidir. Başparmağımızın giydiğimiz ayakkabılar yüzünden zamanla deforme olup aldığı şekildir. Günümüzün hastalığı da diyebiliriz Özellikle topuklu ayakkabılar ve ucu sivri ayakkabılar halluks valgusu en hızlı tetikleyendir. Halluks Valgus Belirtileri Nelerdir? HalluksValgus ağrıya sebebiyet verirken şekil bozukluğu da kişi de mutsuzluk oluşturuyor. …

Devamını Oku »

Diş İpi Kullanma

Diş İpi Nasıl Kullanılmalıdır? Dişler insanların gülüşlerinin aynasıdır bu yüzden dişlerimizin sağlıklı ve temiz olması bizler için çok önemlidir. Dişlerimizi temiz tutmak için dişlerimizi fırçalamamız ve bunu doğru şekilde yapmamız gerekmektedir. Ayrıca diş ipi kullanımı da önemlidir. Bu yazıda diş ipinin kullanımının en doğru şekilde yapılması üzerinde durulacaktır. Çünkü diş …

Devamını Oku »

Vücut Kitle Endeksi

Vücut Kitle Endeksi Vücut kitle endeksi, halk dilinde kilo boy endeksi olarakta bilinir. İdeal dediğimiz sağlıklı kilonun hesaplanması yöntemidir. Bireyin kilosunun boyuna oranla normal olup olmadığını anlamasını sağlar. Birey, vücut kitle endeksi sayesinde kaç kilo olması gerektiğini hesaplar. Fazla olan kilolarından kurtulmak için önlemler alır. Fakat bu hesaplama yöntemi bireyin …

Devamını Oku »